Movimiento real, resultados sostenibles

Es el momento de entrenar de forma segura, progresiva y efectiva.

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¿Por qué entrenar en sala?

Tu cuerpo está hecho para moverse. Pero no de cualquier forma.

Con el enfoque adecuado, puedes ganar fuerza, energía y confianza sin lesionarte ni frustrarte. En Método Training entrenamos contigo, a tu ritmo, con objetivos claros y progresivos.

Mejora tu fuerza, movilidad y postura

Recupera energía y confianza en tu cuerpo

Entrena en un ambiente cercano y profesional

Cristian Collazo, tu entrenador.

Formado en entrenamiento funcional, fuerza y resistencia, Cristian es quien lidera las sesiones en sala.

Te guía con atención constante, adaptando cada ejercicio a tu nivel, para que avances sin lesionarte.

Entrenar en Método es comprometerte contigo, pero sin presión.

Te escuchamos, te entrenamos con cabeza y te acompañamos en cada paso.

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Entrenamientos seguros y progresivos

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Empieza a moverte mejor y sentirte fuerte

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Fuerza y resistencia en un solo plan

Tu meta, nuestro método

El entrenamiento que se adapta a ti.

Método Training nace con la visión de transformar la manera en que las personas entrenan, ofreciendo un enfoque basado en la ciencia del movimiento y el desarrollo integral de cada deportista. Nuestro equipo de expertos está aquí para guiarte, desafiarte y celebrar cada uno de tus logros.

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